Hãy tập trung sự chú ý của mình vào điểm đó.Thay vì tặng hoa, xin các bạn bè hãy quyên góp cho quỹ XYZ.Một phương pháp khác có thể giúp bạn dứt khoát hơn trong việc vứt bỏ đồ đạc là chuẩn bị một ngăn kéo trong mỗi phòng để đựng những thứ linh tinh.Tôi có thể đặt mình vào vị trí của nhiều người và thấu hiểu được tất cả họ cChỉ có khoảng 8% số người trong chúng ta hoạt động về đêm và luôn cảm thấy khó chịu vào buổi sáng.Hãy tiến hành từng phòng một.Sẽ có nhiều cảm xúc mâu thuẫn nhau, nhưng điều đó ràng buộc bạn với những người đã sinh thành ra bạn, đặc biệt là người mẹ.Tôi không có thời gian giải trí bởi tôi có quá nhiều việc phải làm dPhương pháp 2: Hãy liên hệ lời phán xét với chính bản thân mình.Việc tắm rửa chỉ có tác dụng tăng cường sinh lực nếu như sau khi đã tắm nước ấm, chúng ta tắm lại bằng nước lạnh khoảng 280C.

Xem thêm Thu gọn