Hãy nói chuyện một cách chân thành.Bạn sẽ ăn chậm hơn, có ý thức hơn và tận hưởng được nhiều hơn bởi khi ấy, bạn chú tâm hoàn toàn vào việc ăn uống để không bị rơi vãi.Hãy lắng nghe bố mẹ bạn.Bạn nhìn lại kim tự tháp cuộc đời mình và một cảm giác điềm tĩnh kỳ lạ xâm chiếm lấy bạn.Những người chết khi vẫn còn là sâu đã không đạt được mục đích của đời họ.Điều này cho thấy rằng càng ngày, thời gian càng trở thành nguồn tài nguyên eo hẹp nhất của chúng ta.Hoặc nếu không, bạn có thể tạo một bìa lưu trữ.Khi đã giải quyết xong công việc số 1, hãy ăn mừng thành công ấy.Hãy đề ra một quy định: chỉ những vật dụng căn bản được sử dụng hàng ngày (như là máy pha cà phê hoặc xà phòng rửa chén) mới được đặt trên mặt phẳng ấy.Mẹo đơn giản hóa: Hãy giao việc đọc báo cho một thành viên khác trong gia đình.