Đánh anh ta một lúc rồi bọc sắt anh ta lại.Cách tiến hành sự thay đổi này là liên tưởng các loại đồ ăn không có lợi cho sức khỏe như kẹo, bánh ngọt và kem tới những cảm giác “đau khổ” hay “ghê tởm”.Vì vậy, trong ba giờ tiếp theo, con bọ chét tiếp tục nhảy lên, va nắp bình, rơi xuống đáy, rồi lại tiếp tục thử vận may.Trước khi ghi nhớ danh sách này trong đầu, chúng ta cần xem xét lại nó một chút.Một phút trước khi thuyết trình, anh ta đi vào phòng họp, cảm thấy bồn chồn, lo lắng.Một câu hỏi lớn đặt ra – làm thế nào để chúng ta có thể áp dụng phương pháp này?Bạn cũng không cần vì nó mà nhất thiết phải chuẩn bị kỹ lưỡng cả về mặt tinh thần và vật chất như ngủ 12 tiếng trước khi tham gia cuộc thi, uống 4 tách cà phê, ăn một thanh sô-cô-la trong suốt cuộc thi và ngồi ngay cạnh máy điện thoại với số điện thoại 911 quay số nhanh.Đây là quyết định của ông ta và bạn có thể bực tức nếu bạn muốn.Một tập tin khác là phòng khách, nó sẽ gồm “các cuộc điện thoại chúng ta phải gọi”.Và ưu điểm lớn nhất của tất cả những điều này là bạn không có cảm giác bị tù túng!