là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an.Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung.Bạn tạo nên những cảm xúc và trải nghiệm bởi những ý nghĩ mà bạn chọn để suy nghĩ.Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Bây giờ, hãy tái hiện tình huống này và phản ứng theo cách mà bạn có sử dụng phẩm chất mới ấy.Ai trong chúng ta cũng luôn mong ước vươn cao, bay xa.Bạn có thể thay đổi tình trạng tiêu cực nếu bạn chọn cách suy nghĩ đúng.Chính sự hiểu biết này đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc.Không có sự trung thực, ảo tưởng sẽ thống trị.

Xem thêm Thu gọn