Nếu bốc đồng, ta sẽ hành động mà thiếu suy nghĩ.Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao).Chiếc bao ngày càng nặng hơn trên vai bạn.Một tấm gương điển hình tuyệt vời về khả năng này là Thomas Edison, người đã thử 2.Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.- Đôi khi, chúng ta quên mất rằng những tình huống xảy ra trong cuộc đời mình là kết quả từ những hành động do chính mình tạo ra mà lại có xu hướng ca ngợi hoặc đổ lỗi cho những yếu tố ngoại cảnh.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Tính trung thực khiến chúng ta có cái nhìn thực tế trước những gì mình có thể làm được và những gì không làm được.Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Theo đó, quyển sách được tạo thành từ ý tưởng của ba tác giả: Trish Summerfield đã viết từ chương 1 đến chương 4 với sự cộng tác của Frederic Labarthe.
Enrique Simo, một nhà văn Tây Ban Nha đã viết: "Chúng ta sẽ trở thành những gì mà chúng ta nghĩ một cách sâu sắc".
