Bạn cũng nên nghe nhạc bằng tai nghe (headphone) nếu bạn đọc sách ở nhừng nơi cần giữ yên tĩnh cho người xung quanh như thư việc chẳng hạn.việc và hành động, bạn sẽ thay đổi cuộc sống.Bởi thế, việc đầu tiên mà bạn cần làm là tự đặt mình vào trạng thái tự tin, quyết tâm mạnh mẽ nhất như những gì bạn đã học được ở Chương 16 : Tạo quyết tâm mạnh mẽ tức thì.Chi tiết hơn, những kỹ năng suy nghĩ bạn cần phải thành thạo bao gồm:Bây giờ, trong lúc cơ thể bạn đang ở trong trạng thái tuyệt với ấy, tôi muốn bạn hãy cố gắng cảm thấy chán nản buồn phiền.Đây cũng là chủ đề chính của quyển sách này.?” yêu cầu các kỹ năng suy nghĩ khác nhau.Về chương mà bạn chuẩn bị ôn, bạn nên xem lại toàn bộ các Sơ Đồ Tư Duy một cách chi tiết, sau đó sử dụng các hệ thống ghi nhớ như Hệ Thống Liên Kết và Hệ Thống Số để đảm bào bạn ghi nhớ 100% các ý chính.Tiếp theo là gắn kết càng nhiều niềm vui càng tốt vào thói quen mới mà bạn muốn sở hữu.Nhân tố thư 2 ảnh hưởng đến cảm xúc chính là suy nghĩ của mình.

Xem thêm Thu gọn