Sau đó, hãy tập trung chú ý sâu hơn nữa vào cảm nhận ấy.Giờ đây bạn không còn bị stress nữa, không còn chia cắt bản thân thành hai phần nữa.Ánh sáng ý thức của họ chưa đủ mạnh để làm quen với bản chất thú vật của mình, để cho phép nó hiện hữu và thậm chí hưởng thụ khía cảnh ấy của họ - đừng nói gì đến việc tiến sâu vào khía cạnh ấy để phát hiện tính linh thiêng ẩn giấu bên trong nó, thực tại bên trong ảo tưởng.Các cuộc độc thoại hoặc đối thoại như thế cứ lan man không sao dừng lại được.Một khi tình hình này xảy ra, thì ước muốn sau cùng của họ lại là giải thoát khỏi chính họ; tức là mất đi cái tôi của họ.Thuật ngữ giác ngộ hay tỏ ngộ gợi lên khái niệm về sự thành tựu của một siêu nhân nào đó, và tự ngã hay cái tôi thích lưu giữ một khái niệm kiểu ấy.Nó không pải là một công trình (work) như chúng ta đã biết từ nhiều thiên niên kỷ qua.Với vỉ tâm trí và sự phản kháng vốn đồng nghĩa, cho nên chấp nhận sẽ tức thời giải thoát bạn khỏi ách thống trị của tâm trí, và do đó tái kết nối bạn với Bản thể hiện tiền.Chúng là biểu hiện của không gian nội tại và sự yên lặng nội tại, biểu hiện của cái tĩnh lặng: cái dạ con có khả năng vô biên vốn sáng tạo ra tất cả mọi hiện hữu.Các thay đổi sinh hóa này tượng trưng cho khía cạnh vật chất của xúc cảm.

Xem thêm Thu gọn